Публикации (15949)

23 августа в Москве прошел первый городской фестиваль благотворительного фонда «Онкологика». Медицинским партнером мероприятия выступила сеть клиник «Будь Здоров». Эксперты компании приняли активное участие в деловой программе фестиваля – паблик-токах и лекториях, а на территории фестиваля работал центр управления здоровьем «Будь Здоров» с полезными для здоровья активностями и фреш-баром с кислородными коктейлями. Первый городской фестиваль благотворительного фонда «Онкологика» прошел 23 августа в Воронцовском парке. Одной из центральных тем фестиваля стала профилактика заболеваний и факторы, на которые человек может влиять самостоятельно. Стресс, плохой сон и выгорание становятся ключевыми вызовами для жителей городов. В зоне риска – каждый второй работающий россиянин. Поэтому главным темам – здоровью ментальному и физическому – были посвящены паблик-токи, лекции и другие активности на...

Ученые с помощью методов биоархеологии реконструировали состояние здоровья населения Вологды XV-XVI веков, узнали, чем питались люди и какие травмы получали. Это дало представление о характере распространения заболеваний и особенностях жизни городского населения. Исследование проводили сотрудники Института археологии РАН, научно-производственного центра "Артефакт" и Вологодского государственного историко-архитектурного и художественного музея-заповедника. Результаты опубликованы в журнале "Вестник Московского университета. Серия XXIII. Антропология". XV-XVI века стали для Вологды временем динамичного развития. Город превращался в транзитный и торговый центр на пути в Европу. Началось строительство новой каменно-деревянной крепости по указу Ивана IV, что вызвало значительный приток населения. Были и отрицательные моменты, которые сказались на горожанах - междоусобные войны...

Детский спорт связан не только с тренировками, дисциплиной и поездками на турниры. Даже при хорошем тренере, исправном инвентаре и соблюдении техники безопасности полностью исключить травмы невозможно. Растяжение на футбольном поле, неудачное приземление после прыжка, падение на льду или столкновение во время игры могут потребовать лечения и восстановления. Страховка в такой ситуации не предотвращает происшествие, но позволяет получить предусмотренную договором выплату и частично компенсировать связанные с травмой расходы. Родители нередко начинают разбираться в страховании после того, как полис потребовали в спортивной школе, секции или перед выездом на турнир. Однако необходимость застраховать ребенка для спорта имеет смысл рассматривать шире, чем формальное выполнение требований организатора. Главное – понять, какие именно риски покрывает договор, где он действует...

Тревога, бессонница, апатия, раздражительность, проблемы с памятью или резкие изменения поведения не указывают на единственную возможную причину. Похожие проявления встречаются при психических расстройствах, заболеваниях нервной системы, последствиях употребления алкоголя и других психоактивных веществ. Поэтому попытка определить проблему по одному заметному симптому нередко уводит от верного диагноза. Еще сложнее ситуация, если несколько нарушений существуют одновременно. Человек может страдать зависимостью и депрессией, психотическим расстройством или выраженной тревогой. В таких случаях реабилитация психических расстройств и двойных диагнозов (mypsyhealth.ru/services/dual-diagnosis-rehabilitation-center) строится с учетом обеих проблем. Лечение только зависимости без оценки психического состояния, как и терапия психического расстройства без учета употребления веществ...

Современный мир культа успешности приучил нас к мысли, что ключ к любым достижениям – это железная дисциплина. Классические системы тайм-менеджмента требуют от нас регулярно вести списки, сортировать задачи по приоритетам, расставлять теги и соблюдать дедлайны. Но что делать, если ваша голова и так перегружена, а любая попытка упорядочить хаос отнимает последние силы? Для людей, живущих в условиях постоянной многозадачности, информационной перегрузки или имеющих нейроотличия, стандартные советы не просто бесполезны – они токсичны. Почему ломается классический подход? Главная проблема традиционной продуктивности в том, что она ждет от вас стабильности. Такие системы отлично работают, пока у вас есть энергия на их обслуживание. Но стоит вам выпасть из графика на пару дней, как красиво оформленный таск-трекер превращается в огромный «список долгов». Взгляд на стену из десятков...

С первых дней Великой Отечественной войны тысячи советских патриотов поднялись на защиту Родины. Среди них была и жительница Киева, работница парикмахерской, Елена Борисовна Ковальчук. Оставив мирную профессию, она добровольно вступила в ряды Красной армии, став сандружинницей. Ей предстояло пройти суровую школу фронтовой жизни, превратившись из дамского мастера в одну из самых отважных санитарок прославленной 1-й гвардейской Московской дивизии. Три года на передовой стали временем беспримерного мужества. Хрупкая женщина под шквальным огнём противника делала то, что считала своим священным долгом, — спасала жизнь бойцам. Сухие строки наградных листов красноречиво свидетельствуют о масштабе её подвига. В марте 1942 года, рискуя собственной жизнью и получив обморожение рук, она вынесла с поля боя 75 раненых командиров и красноармейцев. Родина отметила этот подвиг орденом Красного Знамени...

На первом курсе студент разбирает кости, мышцы, сосуды и внутренние органы как отдельные части одной большой системы. Через несколько лет от него уже требуется совсем другое знание – понимать, что находится рядом с конкретным нервом, через какие ткани проходит хирургический доступ и почему повреждение структуры в одной зоне может изменить работу другой. Поэтому курсы анатомии для студентов могут решать разные задачи в зависимости от этапа обучения и будущей специальности. Анатомия не остается одинаковой на протяжении всего медицинского образования. Сначала студент учится узнавать и называть структуры, затем – видеть их взаимное расположение, а позже – использовать эти знания при изучении клинических дисциплин. То, что на раннем этапе кажется набором терминов, постепенно становится языком, на котором описывают обследование пациента, операцию, результат компьютерной томографии...

Студент может несколько раз прочитать описание мышцы, сосуда или нерва, запомнить термин и уверенно узнать его в конспекте. Но на практическом занятии этого часто оказывается недостаточно: нужно показать структуру на препарате, объяснить ее положение и назвать соседние образования. Поэтому курсы по анатомии для студентов медвуза полезны не как замена университетской программе, а как способ упорядочить материал и разобраться в связях между отдельными темами. Главная сложность анатомии связана не только с объемом информации. Одновременно приходится запоминать названия, положение структур, их части, взаимные связи и латинскую терминологию. Если изучать все это отдельными блоками, сведения быстро начинают путаться. Рабочая задача студента – постепенно собрать из них единую пространственную картину организма. Почему одних конспектов недостаточно Университетская программа...